リンパドレナージュとは、エミール・ヴォッダー博士により1930年代に開発された、外部の力（マッサージ）により、リンパの働きを活発にさせる手法の事をいいます。リンパマッサージを行うにあたり、強すぎる圧迫や間違った流れは逆効果となりますので、セラピストにとってリンパドレナージュをしっかりと学ぶ事は、とても大切になります。セラピストがリンパドレナージュをしっかりと学ぶ事はもちろんとして、お客様も「何をされていて、どの様な効果があるのか？」と言う事をしっかりと理解できると、より高い効果が期待できます。ですからセラピストもお客様に、リンパドレナージュについて、しっかりと説明が出来る知識が大切ですね。リンパマッサージとの違いを気にされる方も多いと思いますが、私は同じと考えてもいいと思っています。手技も似たようなものが多いようですし、目的も効果も同じです。人によったら、リンパマッサージが強めのマッサージでリンパドレナージュがソフトなマッサージという区別をされているようですが、私はリンパにアプローチする場合、先にも書いたように、強い圧は必要ないと考えています。また、治療効果を意識したサロンでは「リンパマッサージ」、美容効果を意識したサロンでは「リンパドレナージュ」と書いてあることもありますね。施術を受けられる場合は、事前に、どのようなマッサージか確認するといいですね。また、リンパドレナージュは、セルライトの予防や解消、美容にとても効果が期待されていますが、ただやみくもに見よう見真似でリンパドレナージュを行っても効果が期待できるものではありませんので、どの様な箇所を、どのくらいの力を加えると効果的なのかの知識をしっかりと学ぶ事がとても大切です。